Undervisning

Undervisningen passer for alle som ønsker å utvikle seg videre som musiker, musikant og menneske og for dem som har utfordringer kroppslig eller mentalt i forbindelse med spilling eller synging.

Undervisningstilbud

Enetimer: Jeg skreddersyr gjerne et opplegg til deg med utgangspunkt i dine ønsker, utfordringer og behov. Det kan være

  • Forberedelse til prøvespill, konsert eller eksamen
  • Mental Trening, øk selvfølelse og selvtillit
  • Timani, bevegelseslære for musikere
  • Mind Detox – for info trykk her
  • Conflict Cure – for info trykk her
  • Meditasjonskurs – for info trykk her
  • Life Coach – for info trykk her
  • Helse Coach – for info trykk her

Grupper: Foredrag og workshop med tema som 

  • Bli Mentalt Sterk
  • Prestasjon forberedelse
  • Balanse i kropp og sinn
  • Innføring i Timani
  • Workshop i Pust og støtte
  • Workshop i Skulder og nakke
  • Workshop i Timani for blåsere, strykere, pianister, slagverkere, sangere eller gitarister
  • Meditasjonskurs

Vi møtes enten fysisk eller over zoom. Begge deler fungerer veldig bra.

Tidligere kunder har uttalt at de satt stor pris bredden i tilbudet. De har opplevd meg som dyktig, engasjert, lyttende, trygg, positiv og løsningsorientert. De synes det var positivt at jeg har stilt krav til gjennomføring og at de satt stor på at de kunne ta kontakt utenom oppsatte timer. Kundene sier også at min erfaring som musiker har vært viktig for dem fordi jeg vet hva det vil si å prøvespille i tillegg til at jeg har satt i jury ved en rekke prøvespill og vet hva som foregår på andre side av skjermen. Les mer om uttalelser fra kunder her.

Ta gjerne kontakt med meg på lene@musikerhelse.no for mer informasjon