Kategori: Kurs
-
Kjenner du deg igjen?
Skal du prøvespille og ønsker inderlig den jobben? Vet du at du har nivået, men frykter hva som kan skje på prøvespillet? Ønsker du å forberede deg på ulike scenarioer slik at du kan føle deg trygg og ha riktig fokus på prøvepspillet? Musikerhelse har et gjennomarbeidet program for deg som ønsker å ta forberedelsene…
-
Slik kan du prestere bedre på scenen
Er dette drømmen din?Å stå på scenen med selvtillit og glede, føle deg ett med musikken, og kjenne på en indre kraft som gjør det hele lekende lett? Kanskje med et lite glimt i øyet – vågal, leken, fri. Du tillater deg å være deg selv fullt og helt, og kjenner at du er i…
-
Jeg var HELT ROLIG!
Dagen etter NM i Trondheim 2025, kom denne meldingen i innboksen fra Bente Holm. Jeg ble sikkelig glad og tror at denne kan inspirere andre musikanter og musikere til å gjøre nødvendige endringer for å kose seg mer på scenen. «NÅ er jeg altså så fornøyd! Takket være deg! ♥️ Etter 30 år med NM-«boikott»…
-
Prestasjonsforberedelse ga gode resultater
Fokus på prestasjonsforberedelse kan være nyttig både for profesjonelle musikere og amatører. Selvutvikling kan forbedre resultater.
-
Planlegg øvingen din
Ved å planlegge øvingen din med langsiktige og kortsiktige mål, så kan du lettere få fremgang i hver eneste økt du øver. Hender det at du øver på autopilot? Hender det at du øver uten helt å legge merke til hva eller hvordan du gjør det? Tankene dine er rett og slett et helt annet…