Stikkord: prøvespillforberedelse
-
Kjenner du deg igjen?
Skal du prøvespille og ønsker inderlig den jobben? Vet du at du har nivået, men frykter hva som kan skje på prøvespillet? Ønsker du å forberede deg på ulike scenarioer slik at du kan føle deg trygg og ha riktig fokus på prøvepspillet? Musikerhelse har et gjennomarbeidet program for deg som ønsker å ta forberedelsene…
-
Stå på scenen full av selvtillit
Se for deg en konsert med en musiker som entrer scenen med autoritet, strutter av selvtillit, ser publikum i øynene og smiler og tar hjertelig imot applausen, er løs og ledig i kroppen og beveger seg med musikken, kommuniserer med publikum, nyter øyeblikket og eier scenen. Så ser du for deg en konsert med en…
-
Siri vant drømmejobben
Siri vant drømmejobben – og forteller her om sine erfaringer etter å ha fått hjelp til prøvespillforberedelse. Hva har du personlig fått ut av dette programmet? Programmet gav meg et verdifullt bidrag i prøvespillforberedelser frem mot jobbprøvespill i Kongelige Norske Marines Musikkorps. Det bidro både til et godt fokus og en godt strukturert øvingsperiode frem…
-
Torsteins erfaring med coaching
Skrevet av Torstein Holmås Tusen takk for veldig god coaching frem mot prøvespillet! Jeg har aldri vurdert eller prøvd noe sånt før, og min erfaring er at det er mye å hente i å bli støttet og fulgt tett opp før et prøvespill. Hele prosessen har vært veldig bra og jeg føler jeg har blitt…
-
Planlegg øvingen din
Ved å planlegge øvingen din med langsiktige og kortsiktige mål, så kan du lettere få fremgang i hver eneste økt du øver. Hender det at du øver på autopilot? Hender det at du øver uten helt å legge merke til hva eller hvordan du gjør det? Tankene dine er rett og slett et helt annet…
-
Vilje til endring
Merker du at det å ønske en forandring, ikke nødvendigvis gjør noen forskjell? Kjenner du at det må mer enn et ønske til for at endringen skal skje? Det å få til en endring krever innsats, villighet, utholdenhet, positivt fokus og akseptere at det noen ganger går to steg frem og ett tilbake. Det kan…
-
Torsteins erfaring med coaching
Skrevet av Torstein Holmås Tusen takk for veldig god coaching frem mot prøvespillet! Jeg har aldri vurdert eller prøvd noe sånt før, og min erfaring er at det er mye å hente i å bli støttet og fulgt tett opp før et prøvespill. Hele prosessen har vært veldig bra og jeg føler jeg har blitt…
-
Gratis webinar om Forberedelse til Prøvespill
Mental og fysisk styrketrening for musikere! Balanse i kropp og sinn kan gi deg prøvespill med overskudd, fokus og ro! Skal du prøvespille og tviler på deg selv? Har du negative tanker som trykker deg ned? Er du redd for å mislykkes? Skulle du ønske du hadde mer selvtillit og følte deg sikker på at du kan? Drømmer du om fast ansettelse i korps eller…